Lieve Kimberly van Beebs and moms vroeg mij om de Bodypositivity Tag van Cassandra in te vullen. Een vragenlijst die me eens goed naar mijn zelfbeeld laat kijken.…
Toen ik in januari 2015 bedacht dat ik ging bloggen, had ik geen idee wat er daardoor allemaal op mijn pad zou komen. Nu mijn derde blogverjaardag nadert,…
‘Jij bent altijd zo spontaan!’ ‘Jij bent echt zo zelfverzekerd!’ Zomaar wat uitspraken die mij weleens zijn toebedeeld. En in zekere zin kloppen ze ook wel. Met de…
Een paar maanden na mijn laatste les mindfulness, is het tijd om de boel weer eens op te frissen. Ik ben dan ook heel blij als ik een…
Mindfulness, ik ben er groot fan van! Door kleine aanpassingen te doen in mijn dagelijkse routine, door stil te staan en door me bewust te zijn van hoe…
Het is vrijdagmiddag en in mijn buik trekt een zenuwachtige kriebel omhoog. Ik staar zo onopvallend mogelijk uit het raam, want ik heb geen zin in een preek…
Op een koude zaterdag in november stapte ik met knikkende knieën uit de tram in het immer pittoreske Nieuwegein. Ik haalde diep adem en begon te lopen. Vol…
Natuurlijk heb ik veel vakinhoudelijke kennis opgedaan tijdens mijn studie. Daar gaan we het vandaag niet over hebben. Hoe interessant ik het HR vak ook vind, op mijn…